Tag Archives: মনের চাপ

মনের চাপ কমাতে কি করবেন!

লকডাউনের সময়টায় সামাজিক দূরত্ব বজিয়ে রাখার কথা বলা হচ্ছে। বাইরে যাওয়া যাবে না, কারোর সঙ্গে দেখা করা বা আড্ডা দেওয়া যাবে না, হ্যান্ডশেক পর্যন্ত করা যাবে না। এতেএত বিধিনিষেধের মধ্যে থাকতে থাকতে অধিকাংশ মানুষ ননা রকম জটিলতায় ভুগছেন। কত রকমের স্বপ্ন দেখছেন জীবনের। স্মৃতিকাতরতায় নিমগ্ন হচ্ছেন। অনেকে মানসিক বিকারগ্রস্ত হয়ে …

Read More »